20.12.2010

Sinusite et massage...

Qui n'a pas été atteint une fois dans sa vie par une sinusite qui s'éternise?

Un gros rhume mal soigné, ou encore une prédisposition à la sinusite chronique nous amène à tous connaitre cette sensation de difficulté à respirer, de tête qui double de volume ... et de cerveau qui diminue en taille!

Certes si la sinusite est un mal bénin, elle "empoisonne" notre vie quotidienne et affecte nos activités en les ralentissant.

Nous avons quatre sinus : maxillaire, frontal, sphénoïdal et ethmoïdal. Ils sont situés sur le visage et sont tapissés de muqueuses. Les sinus communiquent par des petits conduits avec les fosses nasales pour assurer le passage de l'air. 

Lorsqu'un virus ou une bactérie se propage dans les sinus, la muqueuse s'irrite et enfle, ce qui peut obstruer les sinus. Le mucus n'est plus drainé vers le nez, et les microbes prolifèrent dans ce milieu fermé.... et c'est la sinusite!

Viennent alors douleurs faciales, maux de crâne et une impression de pression sur le visage.

Au-delà du classique traitement antibibiotique, un moyen très efficace de lutte contre la sinusite est le massage du visage via un "drainage lymphatique du visage".

C'est une technique de massage indolore et très technique pratiquée exclusivement par les masseurs kinésithérapeutes. D'une durée d'environ 30' ce massage très doux apporte un soulagement immédiat à cette sensation de "tête bloquée" bien connue des gens atteints de sinusite. En période de crise il est intéressant de pratiquer ce massage 2 fois par semaine. Ce massage permet de relancer les manoeuvres de drainage du mucus au niveau des différents sinus. Ainsi un traitement antibiotique associé aux classiques lavages de nez à l'eau de mer et à des massages de drainage doivent vous apporter retour rapide à un bon confort de vie.

Cordialement

Frederique Holz-Jourdin

www.ora-kinemassage.com



 


 

15.12.2010

Le Massage pour la femme enceinte

Bonjour,

Beaucoup de femmes s'interrogent sur la possibilité de faire un massage lorsque l'on attend un bébé. Forts de notre expérience de 6 ans, voici nos commentaires et recommandations :

  1. Le massage de la future maman est très bénéfique pour la maman ... et pour le bébé! Il apporte un réconfort physique et psychologique immédiats. La jeune maman ressent une détente immédiate, la prise en charge qu'apporte le massage la détend moralement. Maman étant de plus en plus détendue, bébé se sent en super forme. Nombre de futures mamans nous le disent à la fin de leur massage!
  2. Attention cependant à attendre que la fameuse période des trois premiers mois soient passés avant de réaliser le premier massage. Bien évidemment ne pas avoir de contre-indication médicale.
  3. Contrairement à des idées préconçues, la future maman peut sans problème se faire masser de la fin du troisième mois de sa grossesse jusqu'à son accouchement.
  4. Il est impératif que le massage de la future maman soit réalisé par une(e) masseur kinésithérapeute DE. Ce type de massage est en effet particulier et nécessite un certain nombre de précautions. 
  5. Attention à veiller à ce que les huiles de massages utilisées soient des huiles dites "neutres", c'est-à-dire sans adjonction d'huile essentielle. Le vérifier systématiquement en début de massage en posant la question à la professionnelle. Les huiles essentielles sont en effet très puissantes et peuvent réellement avoir des effet néfastes pour le bébé.

Nous espérons que ces quelques commentaires vous donneront beaucoup de joie à être massée!

Frédérique HOLZ-JOURDIN

Créatrice et directrice

Tel : 01 47 63 94 02

www.ora-kinemassage.com

13.12.2010

Help... Quelques idées cadeaux!

Concernant le casse-tête des cadeaux de Noël, la grande mode est aux achats "shots" réalisés sur internet ou en boutique, qui permettent ensuite à la personne de choisir parmi une liste de sociétés commercialisant un même type d'offres.

Ainsi vous êtes à 23H00 derrière votre PC, vous souhaitez faire très plaisir à l'occasion d'un cadeau pour les fêtes et vous voulez être certain de ne pas commettre d'erreur. Dans ce cas, faire appel à un tiers ayant regroupé des offres par thème et vous proposant pour chacune d'entre elle un ensemble de choix d'acteurs est intéressant.

Il peut être également opportun de traiter directement avec une société actrice du domaine qui vous intéresse (gastronomie, hotellerie, etc...), dès lors que vous en avez vérifié :

* son expérience depuis un certain nombre d'années,

* sa réputation et son sérieux,

* son dynamisme commercial.

Dans cas, votre cadeau pourra être particulièrement "ajusté" aux goûts de la personne et au budget que vous souhaitez y consacrer, sans surcoûts particuliers par rapport aux autres canaux de distribution.

Quelques exemples de "musts" nous concernant :

Massage Corporel Relaxant aux huiles essentielels : 69.00 euros au lieu de 79.00

Soin de Visage "Aroma Fructus": 59.00 au lieu de 75.00

Nous pouvons également composer votre carte de soins!

A bientôt chez Ora Kinemassage!

Tel : 01 47 63 94 02

www.ora-kinemassage.com